山形市南3番町にある完全無痛の整体院。

やまがた自然形体院


股関節痛・サジタルスプリットが綺麗に出来ない

エアロビックス 小6 女子山形市

 
以前5月上旬の大会に向け練習中右足首捻挫で病院を受診骨には異常ないが脹脛が硬いと言われた、接骨院に通院して脹脛を強い力で揉まれ更に痛くなり紹介されて来院する、
二回の施術で大会に出場して全国大会の切符を手にしたとの言
 
約三か月未満で右股関節が痛いと再来院された。
サジタルスプリット(床で足を前後に開脚し伸ばした足に上半身が直角に向く)の際上半身が直角にならないとコーチから指摘されている
全体の体幹を整え骨盤の前後の歪み、上下の歪みを整え股関節の開脚で可動域を検査右より左の可動域が狭い日狩り内転筋が硬くなっている、マザーキャット(以後MCと記述)で
内転筋へ軽くトントン、コロコロとMC当てながら癒着を取ると、開脚も可動域も広がりサジタルスプリットしてもらうと。
 
ご本人:痛くないです(笑)
お母さん:良かったー(笑)
 
以前伝えたストレッチを再チェックして終了。
 
*毎日の練習漬けで終了後身体へのケアーを怠ると疲労が蓄積し筋肉の癒着と靭帯の緊張が起こり怪我への要因となります、
当院では自己ケアーを伝え再発を防ぐ事も治療の一環として考えておりますおご相談ください。

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やまがた自然形体院のご案内

住      所:
〒990-2443
山形県山形市南3番町10番31号
アクセス:
バス停 南栄町2丁目徒歩2分
お問い合わせ・ご予約
090-3759-1369
受付時間:
午前10:00~午後13:00
午後15:00~午後19:00
定休日:
火曜日・金曜日
土・日・祝日は開院してます

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