山形市南3番町にある完全無痛の整体院。

やまがた自然形体院


スポーツ障害・挫骨痛

中学2年生 男子 野球部 新庄市在住

今年5月頃ランニングをすると左側挫骨に痛みが感じ、
7月整形外科にて挫骨の成長痛と伝えられ以後だましだまし
練習や試合に出ていたが、10月18日かなり強く痛みが感じた、
走りだして足にまで痛みが出てきて、当院に通っている方より
紹介され、お父さんがインターネットでホームページを開き予約来院。

野球部のキャッチャーと駅伝選手と掛け持つ運動神経抜群で、
毎日PM16~18時の練習と土日は練習か試合で朝から夕方まで、
そのような 野球漬けの毎日で疲れが蓄積して怪我をしないほうが不思議。

その割りに柔軟な膝は正座も出来て、前屈で手のヒタが床にピッタリ、
両上肢バンザイ検査でも稼動域は良い方で左右の手の長さにわずか
誤差があるこれは立って背後から見ると左肩が下がっている、
膝h左が前と腰は右が前と歪みが出ている、約1時間の施術で
体幹を整え外の路上で走ってもらう帰ってきてからご本人に、
来院時の痛みを10としたら今走ったときの痛みはどの位ですかと問う、

ご本人:10分の一か2ぐらいに痛みは無くなりましたhappy01

怪我のしずらい身体つくりはストレッチが欠かせない事を伝え、
まず台の上に立ち前屈して指先が立った台からどの位下に下がるか、
計測をするとマイナス5センチ、結構柔軟性のある方ですね。

それでは自然形体療法で伝えるユニバーサルストレッチを5分、
オットセイストレッチを3分ほどで先ほどの台の上で前屈してもらう、
なんと、約8分程のストレッチで、指先がマイナス10cmまで到達。

様々な注意事項を伝え本人の自覚で怪我のしずらい身体つくりを
心がけストレッチを継続してくださいと車まで見送る。

数日前プロ野球のドラフト会議で東北楽天に高校生NO1の
松井選手が1位指名を受けていたのを見て、我が家の子もと
思う親御さんも大勢いたかと思います、I・H君も柔軟性から見て、
とても将来有望なアスリートになるのではないかと思いますが、
そのクラブの指導者がもっと練習時間の中にストレッチを組み入れて
いかない限り怪我にて将来の芽をつぶされるこが懸念されます。





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やまがた自然形体院のご案内

住      所:
〒990-2443
山形県山形市南3番町10番31号
アクセス:
バス停 南栄町2丁目徒歩2分
お問い合わせ・ご予約
090-3759-1369
受付時間:
午前10:00~午後13:00
午後15:00~午後19:00
定休日:
火曜日・金曜日
土・日・祝日は開院してます

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